تطوير الارتقاء والدفع بالذراعين على تحسين أداء بعض مهارات الجمباز للمبتدئين

اسفرت النتائج عن وجود فروق ذات دلالة احصائية فى جميع الاختبارات المطبقة ، وأن البرنامج التدريبي كان له تأثير ايجابى على ارتفاع جسم اللاعبين فوق المستوى الأفقى فى الطيرات الأول وعلى ارتفاع الجسم أيضا فى الطيران الثانى كأحد العوامل الهامة المميزة لتقييم القفز على المنضدة

مرفقات:

1 - تحميل الملف