تأثير تدريبات الإطالة المنعكسة ((Myotatic بدلالة بعض المؤشرات الكينماتيكية على تحسين المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الإطالة المنعكسة (Myotatic) بدلالة بعض المؤشرات الكينماتيكية على تحسين المستوى الرقمى لمتسابقى الوثب الطويل (تحت 20سنة- بنين)، واستخدم الباحث المنهج التجريبى بتصميم القياس القبلى والبعدى لمجموعة تجريبية واحدة، وشمل مجتمع البحث متسابقى الوثب الطويل (تحت 20 سنة - بنين) بمنطقة الشرقية لألعاب القوى والمسجلين بالإتحاد المصرى لألعاب القوى للموسم الرياضى (2019/2020م) فى عدد (3) هيئات رياضية هى (نادى الرواد الرياضى– نادى كفر صقر الرياضى– مركز شباب كفر صقر)، تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من متسابقى الوثب الطويل (تحت 20 سنة - بنين) من نادى كفر صقر الرياضى ومركز شباب كفر صقر وعددهم (6) متسابقين، وكانت اهم النتائج هى أن برنامج التدريبى المطبق باستخدام تدريبات تدريبات الإطالة المنعكسة (Myotatic) لبعض الإستجابة المنعكسة لمفاصل الجسم (يميناً – شمالاً) (الكتف- العمود الفقرى- الفخذ– الركبة- الكاحل) أدى إلى تحسين الأداء الحركى لتلك المفاصل، وتحسن المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل (تحت 20 سنة- بنين).